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YOGA

スクール

YOGA哲学を学び、YOGAの本質を伝えていきます。身体がしなやかになり集中力も鍛えられますので、格闘技・武道される方にもおすすめです。 また未経験者様、身体の固い方、男性でもOK!中学生から楽しく参加できます。
「YOGAの恩恵を全人類に」をモットーに丁寧にご指導をいたします。どうぞお気軽に参加してください。

毎週 月曜日
19:30〜20:30
対象:中学生以上

佳奈
YOGA講師 ピラティス講師 女優
YOGA指導歴12年
・リラックスしたい
・癒されたい
・筋肉や関節を使いやすくしたい
・心を整えたい
・YOGAの哲学を知りたい
・YOGAの本質をお伝えしつつ、
呼吸法や瞑想もします
どんな方でも大歓迎!



◆PRICE 料金体系

ご体験 (各クラス1回のみ無料。但し、在籍経験のない方)
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